一昨日に練習不足でたくさん練習してから指の使いすぎか昨日から指の震えが止まらなくて、今日もひどく指が痙攣していた。厳密な音程のの練習をしたいのにこれでは練習にならないからとりあえず血行を良くして緊張している神経?を休めようと思ってヨハネ受難曲を聞きながら40分くらい入浴してマッサージ。少し震えが少なくなった。お酒も神経に作用して緊張を解きそうだから、震えを抑えて練習を継続するために今からウォッカを1杯だけ飲もう。24:03当然ショットグラスでストレート25:11 やっぱり入浴とウォッカは効果あったみたいで震えずに思い通り練習できた。でも今日は指を休めるためにこの辺でやめておこう。もっとまとまった時間を集中して練習したい。 |
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