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2006/09/29(金)-サプリメント-
【生活’06】
２年前は毎日無理してもわりと平気だった。
１年前は無理すると次の日に影響した。
最近は無理してないのに体に疲れが残る。
運動もそれなりに軽くしているほうなのに疲れやすいなんて困ったなあ。あまり疲れてばかりいると毎日の二胡練習が出来ない。少しでも元気に活動したいと思って、ビタミンB1とB2のサプリメントを買った。
あと心臓にもいいらしいコエンザイムQ10のサプリメントも買った。どうも疲れが心臓にも出るからこれで調子がよくなるといいなあ。それにしてもコエンザイムQ10って何年か前から話題になりすぎてて買う気にならなかったから今回が初だ。なんか流行り物とかはちょっと買うの恥ずかしいような気になるのかも。
これで調子よくなって毎日バリバリ練習できるようになったらいいんだけどなあ。効くのかなあ？
２年前は毎日無理してもわりと平気だった。
１年前は無理すると次の日に影響した。
最近は無理してないのに体に疲れが残る。
運動もそれなりに軽くしているほうなのに疲れやすいなんて困ったなあ。あまり疲れてばかりいると毎日の二胡練習が出来ない。少しでも元気に活動したいと思って、ビタミンB1とB2のサプリメントを買った。
あと心臓にもいいらしいコエンザイムQ10のサプリメントも買った。どうも疲れが心臓にも出るからこれで調子がよくなるといいなあ。それにしてもコエンザイムQ10って何年か前から話題になりすぎてて買う気にならなかったから今回が初だ。なんか流行り物とかはちょっと買うの恥ずかしいような気になるのかも。
これで調子よくなって毎日バリバリ練習できるようになったらいいんだけどなあ。効くのかなあ？
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